吳哥窟11日【10間SPA、按摩】心得 @ Eva就是愛玩~

吳哥窟11日【10間SPA、按摩】心得

在吳哥窟走景點又熱又累，所以每天做個SPA也合情合理，我們這次共做了10個SPA:

Thai Zen Spa、Mudita Spa、Samathi Spa、Bodia Spa、Park Hyatt Siem Reap THE SPA、Spa Khmer、Shinta Mani SPA、The Spa by LOTUS BLANC、Kainnora Spa、Amret Spa

每晚做SPA，這次果然不需要擦肌肉痠痛劑或貼貼布!

吳哥窟的SPA也是多不勝數，我選擇標準是乾淨、評價好、環境看起來很好的店，盡量訂各家的Signature Treatment，也盡量訂不同種類的療程，比價後分別在KLOOK、易遊網、官網或飯店訂。

（出發前我都會再寫Email過去確認一次，尤其是KLOOK這次吳哥博物館給我出包，所以能確認最好還是再確認一次!）

這10間中最推薦的是「Mudita Spa」，覺得最差的是「Samathi Spa」。

▶ 詳細心得請見：吳哥窟11日︱暹粒排名第一。不容錯過的華麗SPA《Mudita Spa》

SPA除了按摩手法外，我覺得環境、氣氛也很重要!

國外曾經在泰國、普吉島也做過SPA，但是跟團SPA、按摩的環境較不佳!

較多的SPA經驗是在巴里島，去巴里島7次，在那做過的SPA加起來也有10幾次吧!

因為較習慣巴里島的SPA，難免會互相比較，我覺得跟巴里島相比，吳哥窟SPA的特色是：

免洗褲不像巴里島是寬鬆的不織布黑色紙褲，而是有點像絲襪材質，很小件、穿了撐開來很透明、讓人很害羞的免洗褲!

冒著被休的危險出賣V，讓大家知道免洗褲有多透明！!!

而且趴著按摩時，免洗褲都會被拉很下面，都快露出整個屁股了！然後按摩滿多間都按得很該邊!

硬體方面比不上峇里島，不知道是不是因為巴里島流行做Lulur Spa，巴里島的SPA房大部分有漂亮的浴缸，SPA前可以稍微沖洗，不管是哪種類的療程，SPA後大多有泡花瓣浴或留時間給我們淋浴。

吳哥窟的SPA房雖然有廁所和淋浴，但這次除了有做磨砂去角質那次之外，其它SPA完全沒用到淋浴。（看別人遊記，SPA前或後是有稍微沖洗，可是另9間SPA完全沒人跟我們說可以稍微沖洗耶?）

吳哥窟天氣真的很熱，走完一天行程會流很多汗、全身很髒臭，這的SPA在開始前沒給時間沖洗（有好幾間連免洗褲都還沒換好，就一直來問好了沒?），所以最好是能留時間先回飯店洗個頭和澡後，再去做SPA。

吳哥窟似乎大部分的SPA都沒提供保險箱，曾經看到有人分享在知名的SOKKHAK SPA被偷，沒保險箱SPA時真的會覺得不安心!

我們的辦法是：原本我就有個Pacsafe大防盜包，拉鍊頭是可以另外用鎖鎖起來的，這次V揹它，SPA時就把皮夾等放進大防盜包裏，把拉鍊頭用密碼鎖鎖起來。

整體來說吳哥窟的SPA環境方面較普通，加上緊身黑色透明免洗褲和免洗褲被拉的很低，心裡覺得很尷尬，相較之下巴里島SPA感覺比較優閒，環境、服務更佳，如果有機會到巴里島一定要試試那的SPA。

我問V的感想，他說：光免洗褲這點，巴里島就贏了!

▶ 巴里島的SPA心得請看：峇里島(七訪) 9天8夜自由行【8間SPA、按摩】心得

★泰式禪宗Spa水療體驗（Thai Zen Spa）（暹粒排名第6的Spa）

Menu：http://thaizenspa.com/massages

時間：10：00~24：00（L.O. 22：00）

地址：Soksan Road, Siem Reap, Siemreab-Otdar Meanchey, Cambodia

電話：+855 61 842 424

◆熱石按摩（Hot Stone Massage）90 mins USD 49 / 120 mins USD 59

A delicious massage using hot stones and natural oil to help relieve tensions, improve blood circulation as well as energy flow through your body. Treatment will start with gentle massage with natural oil of your choice to relax your body then it will be followed by massaging with warm stones, which are pre-heated to 52-54 degrees Celsius 122-127 degrees Fahrenheit for the best result.

這間是在KLOOK訂的，「熱石按摩（Hot Stone Massage）120分鐘」官網原價是USD 59，KLOOK原價是NTD 1481，我是在有活動打85折時訂的，一人NTD 1259（小費另付）。

沒含接送，寫Email確認時Thai Zen Spa有主動說可以付費接送，價格USD 4~5。（但我不確定是一趟?還是來回?）

我們是自己搭嘟嘟車去，然後跟嘟嘟車約好時間來接我們，一趟USD 2。

「Thai Zen Spa」在TripAdvisor上是暹粒排名第6的Spa，位置在有點黑的巷子內，除了位置較偏僻外，其他都滿好了。

▼官網上的門口照片

一到會奉上捲起來的冰毛巾和喝不出是什麼的藍色冰飲，接著有五種精油可挑味道。

會在接待處先簡單做足浴，再上到樓上SPA房，房裏有廁所和淋浴，但沒保險箱。

先換上免洗褲，由於這是我們在吳哥窟做的第一家SPA，看到提供的免洗褲時我們都驚呆了!!!

我們還處在震驚中，芳療師就問我們換好了沒?實在很不習慣，覺得吳哥窟的SPA換衣時間好趕!

黑色免洗褲很小、很緊，穿上後很透明，很是尷尬!!!（V穿起來很好笑，有網襪的效果!!!）

我們趴下後，趕緊蓋上毛巾，才好意思叫芳療師進來。

（後來多做幾家習慣了，就可以拋棄羞恥心，趴好不用蓋毛巾就叫芳療師進來）

一開始按摩按摩背部前會把免洗褲往下拉一點，可吳哥窟這是會拉的低，露出至少半個屁股，甚至幾乎整個屁股都要露在外面了!!!

不管在台灣或國外，我們第一次遇到免洗褲被拉的那麼低，心裡也是覺得很驚訝、很尷尬、不自在，實在很難放鬆享受按摩!

療程首先會用精油按摩，再用熱石按摩，V一開頭就睡到打呼了，我是在熱石的部分睡著了，不過在醒著的一些片刻覺得SPA的手法很流暢，算是舒服，服務也都不錯!

結束後會有熱毛巾、熱茶和芒果。

★Mudita Spa（暹粒排名第1的Spa）

Menu：https://www.muditaspa.com/signature-treatment

時間：9:00~24:00（官網最後能預訂時間是22：15，易遊網是22：30）

地址：Wat Bo, Salakamroeuk, Siem Reap, Cambodia
電話：+855 63 965 553

※官網有免費接送

※易遊網寫要提早30分鐘到

◆Signature Treatment 特色按摩治療90min USD50（四手+藥草球）

Classic linen soaks into therapeutic hot herbal pot with herbal compress from Kru Khmer “Herbalist”. It helps to relieve stress as well as to increase energy flow, improve circulation, relax muscles and calm nerves. A very slow and deliberate movement of synchronized pressure by two therapists can be used to address chronic problems, such as back pain and stiff muscles by working along ‘Meridian’ lines in gentle rolling movements. They provide the same type of stimulation as acupressure, but can be used to stimulate tender or sensitive areas that cannot be massaged directly.

詳細心得請見：2019 吳哥窟11日︱暹粒排名第一。不容錯過的華麗SPA《Mudita Spa》

這間是在易遊網訂的，「Signature Treatment 90分鐘」官網原價是USD 50，有含接送，易遊網一人NTD 958，沒有含接送（小費另付）。

在易遊網訂「Mudita Spa」的時候需要有微信帳號，馬上就要線上刷卡，不可以更改，只能取消重訂，根據規定會有不同的取消費用。

訂完後會收到憑證信，也會提供當地供應商，以及易遊網客服人員姓名和連絡電話。

要注意的是「Mudita Spa」有2處，一處是在BOREI ANGKOR飯店裏，但23：00就休息了，一處是在Wat Bo Road獨立的「Mudita Spa」。

「Mudita Spa」在TripAdvisor上是暹粒排名第1的Spa，「Mudita Spa by BOREI ANGKOR」排名第27，而且裝潢也差很多，不要搞錯喔!

第一個嘟嘟車司機很瞎載錯地方，費了一番工夫才到達位在Wat Bo Road正確的「Mudita Spa」。

先前看照片我知道門面很漂亮，但沒想到裡面的裝潢很華麗氣派，真是驚喜!

在接待處會先奉上冰毛巾和好喝的冰百香果汁，接著拿滿多款精油讓我們試聞、挑選。

連足浴的地方都很華麗!足浴時芳療師簡單的按壓時，就可以感覺的出來按摩應該不錯!

洗完腳換上拖鞋，再帶我們到SPA房，房間內有保險箱和淋浴間，廁所是在外面。

可看到免洗褲我們還是傻眼了!難道吳哥窟SPA提供的免洗褲都是同一款嗎?! （眼神死）

（現在我可以回答：是的! 10間都是同一款!）

然後按摩時免洗褲又被拉的很低，不過這點多做幾次習慣後，就可以拋棄羞恥心，就算露出整個大屁股也無所謂了!

我沒仔細看「Signature Treatment 90分鐘」的SPA內容，記得是藥草球，結果進來4個芳療師，竟然是四手!!!

芳療師依序按摩背部＞雙手＞腳＞翻面＞肩頸頭部，會先用精油按摩某一處，再用熱熱的手按摩，然後用藥草球按摩!

有藥草球!!!??? 竟然是四手+藥草球!!!沒仔細看內容也是種驚喜啊!

重點是「Mudita Spa」的四手非常協調，在按摩背部時一雙手推過，另一雙馬上接著，配合得天衣無縫，分不出是2個人的手!超舒服!（我覺得有比峇里島有名的Jari Menari四手還讚）

療程結束後回到接待處，會奉上冰薑茶和蘋果。

離開時店家已經有派嘟嘟車在門口等我們，不過易遊網訂單沒含接送，這是要付費的（USD 2）。

非常推薦「Mudita Spa」! 環境華麗高檔、服務很好很專業、房內有保險箱、按摩手法佳…價格也不貴，完全是物超所值!

也是唯一一間會很想要再去一次的SPA!

不愧是TripAdvisor上暹粒排名第1的Spa!

★Samathi Spa（暹粒排名第7的Spa）

Menu：http://www.samathispa.com/spa-menu.html

時間：10：00~23：00（L.O. 21：00）

地址：Sivatha Rd, Boulevard and next to Park Hyatt Hotel. Opposite of KFC , Krong Siem Reap, Cambodia

電話：+855 63 76 55 96、+855 15 76 55 96

◆ 四手油壓按摩（Four Hands Massage） 60 min USD 60 / 90 min USD 76

A unique experience when two therapists work in synchronicity with smooth movements, using essential oils, to give you the ultimate in sensation. A full -body massage that more than doubles the benefits.

這間是在KLOOK訂的，「四手油壓按摩（Four Hands Massage）90分鐘」官網原價是USD 76，KLOOK原價是NTD 1512，我是在有活動打85折時訂的，一人NTD 1285（小費另付）。

「Samathi Spa」是這很知名、很多人推，在TripAdvisor評價很好，暹粒排名第7的Spa。

卻是我們這次在吳哥窟做了10間SPA中最差的!

「Samathi Spa」位在Park Hyatt Siem Reap旁隔著幾間店，門口寫著大大的50% OFF。（直接官網上訂可能會比較便宜）

在接待區會先奉上冰毛巾和冰茶，換完拖鞋後去另一區做足浴，足浴時會用檸檬搓揉。

前往SPA房會經過一段有綠樹的露天區域，房內有淋浴間、沒保險箱。

一開始我們衣服還沒換好，芳療師就開門進來不知在急什麼?

其他SPA雖然急，也只是問一下好了沒?

「Samathi Spa」芳療師是整個把門打開走進來，看到我們還沒換好，也沒要出去，就開始在房內準備起來了!

趴下後才問「茉莉、檸檬草、薑」3種精油要哪一種?

按V的芳療師邊按邊竊笑，感覺很不好!

手法普通，四手有點不協調，按背部時，手推到背部最上方會歪往一邊出去，下一雙手銜接的有落差，「Mudita Spa」就不會這樣。

按到肚子和肩頸時，胸部一般都會遮個毛巾，這的芳療師沒有遮，我第一次遇到直接讓胸部整個露出來，覺得很尷尬!

會按一下臉，然後徒手按頭皮，還好我洗過頭才來，不然走了一天的行程，頭髮又臭又油又髒，會很尷尬!

雖然芳療師有用力按，但沒按到舒服的點上，沒感到很舒服!

SPA床下放著觀賞用的蓮花不知放多久沒換了?邊邊都枯了!

其他家的蓮花都很新鮮，從這種小細節可以看得出店家很隨便!

結束後回接待區會有芒果和很淡的薑茶。

在我們心中「Samathi Spa」是間讓人覺得很尷尬、不受尊重的SPA!

以這裡的服務和細節來說，一人台幣NTD 1285元，完全沒那價值!

是即使價格再便宜也不會想去的店!非常不推!

★Bodia spa（Sala Lodges 配合SPA）（暹粒排名第18的Spa）

Menu：http://www.bodia-spa.com/catalogue/menu.php

時間：10：00~24：00（L.O.22：00）

地址：Old Market (Phsa Chas) above U-Care Pharmacy, Siem Reap

電話：+855(0) 63 761 593

※提早15分鐘到，Sala Lodges有提供接送

◆Bodia Classic（精油按摩）60 min USD 32 / 90 min USD 42 (含稅價)

With the recognized virtue of essential oils, our therapist will enhance the energy flow through your body. The treatment improves blood circulation, muscle relaxation, and relieves tension by treating both mind and soul.

「Bodia spa」是柬埔寨很有名的SPA，也我們住宿的「Sala Lodges」配合的SPA，「Bodia Classic 90分鐘」官網跟Sala Lodges價格都是含稅一人USD 42（小費另付）。

（「Sala Lodges」是這次6間住宿中我們很喜歡的傳統高腳屋飯店，房內的沐浴用品也都是Bodia spa 品牌）

「Bodia spa」直接跟Sala Lodges訂或官網訂價格都一樣，住客沒有另外折扣，不過如果是「全身按摩和足部按摩」可以選擇直接在飯店做或到店裡做，如果是「臉部或磨砂按摩」就一定得到店裡做了。

Sala Lodges有提供到「Bodia spa」的接送，我們是選擇去店裡做SPA，費用在出發前就先在Sala Lodges付清了，會給一張單據，到「Bodia spa」出示單據即可。

「Bodia spa」在暹粒有3間分店，嘟嘟車司機送我們到「Bodia Spa Siem Reap老市場店」。

一去感到「Bodia spa」接待不是很親切，有提供冰毛巾和冰飲，然後挑選精油和填問券，主要是調查有沒有什麼疾病，而不是調查客人喜好，最後才有問到需要加強的地方!

（巴里島的SPA填問券主要是調查客人的膚質、喜好耶!希望能在待會的SPA提供更好、更貼近客人需求的服務）

換完拖鞋後去另一區做足浴，接著到SPA房，房內有淋浴間，一樣沒有保險箱。

按摩時我都會選Strong，一般按起來滿力道適中的，我的芳療師按得還不錯，但這的Strong真的是太太大力了!

大力到之後其他SPA我都只敢選Medium，把一間原本訂「Sport Massage」，也改成其他比較輕柔的療程。

SPA結束後會從另一個樓梯下去，有許多商品可以選購。

Sala Lodges 的Email是說有提供接和送回2趟，可是奉上熱茶、芒果，把鞋給我們以後就沒人理我們了!

看起來是沒有車要送我們回去Sala Lodges，反正就算有嘟嘟車司機送我們回去，我們也會給小費，跟用PassApp費用差不多，我們就走去Pub Street看看，再自己用PassApp叫車回去了。

一間SPA如果按摩不是非常出色，至少服務要好，「Bodia spa」雖然很知名、客人很多，裝潢不錯，但我覺得「Bodia spa」是個接待客人滿冷淡的地方!

我不會想再次造訪!

★Park Hyatt Siem Reap THE SPA

Menu：https://www.hyatt.com/en-US/spas/The-Spa-Siem-Reap/treatments

時間：10：00~22：00（L.O. 20：30）

地址：Sivutha Boulevard, Siem Reap, Cambodia

電話：+ 855 6321 1234

※提早15分鐘到

◆KHMER 高棉按摩 60min USD 70 / 90min USD 95

Inspired by practices passed down from generation to generation in Siem Reap, soak in the healing energy of this yoga-like massage. Pressure point stimulation on the feet and deep tissues of the body combines with deep pressure manipulation and gentle stretching to bring about true serenity.

這次住在Park Hyatt Siem Reap，想說飯店的THE SPA應該也有一定水準一定要試試，住客也沒額外的折扣，但有2人套裝的特別促銷。

我們訂了「Khmer Massage 高棉按摩」60分鐘，一人USD 70+服務費7.5％+SPT 10％+稅10％≒USD 91。

接待時除了有毛巾、茶，還有臉部舒緩噴霧，確認療程、簽單後，就帶我們去SPA房。

房內裝潢雅緻，還有浴缸，我們只帶著手機和相機而已，就沒注意有沒有保險箱?

芳療師請我們先換上寬鬆的紅色按摩服，然後再做足浴。

吳哥窟很熱，SPA前我們都會先洗個頭澡，V出發前問我它可以不穿內褲嗎?我想反正SPA在飯店裏，而且去那也是要換SPA提供的免洗褲，就跟V說可以。

結果我忘記我預約的是高棉按摩，是要換穿那的衣服，這樣V按摩時就會被發現沒穿內褲!我快被笑死了!!!

後來他只好又穿上網襪效果的免洗褲，再穿上按摩的衣服，以免被發現沒穿內褲!

在按摩開始前會敲一下音管，芳療師都會有禮地詢問可以碰哪個部位嗎?

Khmer Massage偶爾也會像泰式按摩一樣身體被凹來凹去，不過沒泰式那麼激烈就是。

我們只要發出聲，芳療師就會關心詢問ok嗎?

按摩時會有點痛，但按完覺得整個人很鬆。

V最喜歡的SPA療程就是Khmer按摩，因為不用脫光、免洗褲被拉得很低!

SPA結束後有茉莉茶或綠茶，跟不是很好吃的餅乾。

我們有另外付小費，但回房後仔細看帳單，除了服務費和稅金外，還有項SPT收了10%，其實已含芳療師小費。

但我不確定SPT是不是固定在帳單裏收取?

因為SPA前芳療師在接待大廳先跟我們確認療程，她以為我們訂的是90分鐘，那時我有點分心沒仔細聽，要簽單時發現金額不對，跟她說我們是預約60分鐘，她重新換一張簽單，過一會說不對又換了一張新簽單。我們都只看了未稅前的金額對不對，不知她最後一張簽單加了什麼?

反正如果有去，在付帳前看清楚帳單是否有SPT這項，如果有，應該就不用另外給小費了!

當天我們錢包都沒帶就去， SPA一結束V趕緊回房拿錢付小費。

回來後芳療師並沒送上V的茶，其實沒有一定要喝，只是這點會讓人覺得有點服務不週。

我覺得Park Hyatt Siem Reap 的THE SPA按摩是不錯，但沒到一定不能錯過的地步，有住Park Hyatt時可以順便試試。

▼官網照片

★Spa Khmer奢華按摩體驗（Spa Khmer）（暹粒排名第11的Spa）

Menu：https://www.spakhmer.com/treatment-menu/

時間：10：00~20：00（L.O.17：30），週二休

地址：Salakam Reuk Commune, Siem Reap, Cambodia

電話：+855 011 345 039

※含接送

◆排毒套餐Detox special 120mins USD 69+10％（磨砂精油）

It’s our best seller menu, 120mins include herbal steam sauna, herbal scrub, and amazing aroma oil massage. You will receive the steam sauna “Chupon” as well as the long aromatherapy massage, followed by a herbal scrub. All made from local ingredients selected for you individually. This is a deep-cleansing treatment, leaving you feeling refreshed and detoxified on the inside and out. For WHO ? Need best treatment with 2.5 hours Remove dead skin, moisture & relax Best treatment for whole body 1. Traditional herbal steam sauna “chupong” 20 mins Enjoy individualy customised herbal steam sauna 2. Herbal oil aromatherapy 70 mins Whole body massage with our precious herbal oil 3.3. Herbal body scrub & pack 30 mins Organic herbs with warmed up oil bring soften & shining skin 4. Shower 5. After drink

Starting time : 10:30 – 17:00 (Last start 17:00, finish at 19:30)

這間是在KLOOK訂的，「排毒套餐（Detox special）120分鐘」官網原價是USD 69+10%，KLOOK原價是NTD 1975，我是在有活動打85折時訂的，一人NTD 1679元 （小費另付） 。

Spa Khmer有含接送，我們晚餐訂了Cuisine Wat Damnak，希望SPA能直接送我們到Cuisine Wat Damnak，問了KLOOK，回覆只能接送到同一地點。

我覺得巴里島的SPA大部分可通融接送到不同地點，而且送我們到Cuisine Wat Damnak比送我們回Park Hyatt近很多，不太可能不行吧!

寫Email跟Spa Khmer Reconfirm時，一起問了結束後可送我們去餐廳嗎? Spa Khmer說可以喔!

接送時間一到下去飯店門口，嘟嘟車司機已經拿著寫有我名字的牌子在等我們了。

會訂Spa Khmer主要是因為SPA的環境看照片我很喜歡，戶外有庭院、涼亭、水池，SPA是在一間間茅草屋頂小Villa裏進行。

進入店內首先是商品區，再往內走裡頭別有洞天，接待區有水和石塊的造景很漂亮。

日式服務就是很貼心，先奉上冰毛巾和冰飲是基本的，服務人員會先仔細解說療程的內容，接著解說大廳有保險箱可把貴重物品放入，廁所也在外面(SPA的房間內無廁所)，有吹風機和鏡子，SPA完也有地方可化妝…

然後填問券調查體質，要加強的地方，為什麼會選Spa Khmer…

接著有人帶我們去SPA的Villa，沿途會介紹花園裡種的植物，還拔了檸檬草給我們聞。

「排毒套餐（Detox special）」雖然時間寫120分鐘，但加上淋浴，實際上約要2.5小時。

換衣不會催趕，換上免洗褲，圍上毛巾後，先蒸20分鐘藥草桑拿，熱到全身冒汗，完成後會有冰茉莉茶（也可以選熱的）。

趴到SPA床上芳療師會先用熱毛巾擦背，再用精油按摩40~50分，免洗褲不會拉太低（可V說他還是被拉的很低），胸部會另外遮，反正就是那種貼心、不會令人感到尷尬的日式服務。

接著敷上磨砂去角質，我曾遇過有的SPA去角質，上完就把人晾在那冷得直發抖，Spa Khmer有用熱敷墊，也會把人包起來，不會覺得冷。

V覺得他的芳療師按得不錯，我是覺得我的芳療師按的普通，加上她手有點粗，按在皮膚上的觸感有點不舒服就是，不過Spa Khmer其他各方面都很優喔!

結束後就淋浴，也可以洗頭，但我們預約的晚餐時間已經要來不及了，因此吹頭髮和化妝區我就沒看到了!

回到接待區有飲料和果凍可吃，然後就請嘟嘟車送我們到Cuisine Wat Damnak。

Spa Khmer有優質的日式服務、良好的環境，有機會可試試。

▼官網照片

★ Shinta Mani SPA（The World Luxury Spa Awards，暹粒排名第27的Spa）

Menu：https://www.shintamani.com/zh/angkor/spa.php

時間：9：00~22：00（L.O. 21：30）

地址：Junction of Oum Khun and 14th Street,, Siem Reap 1528, Cambodia（Shinta Mani Angkor內）

電話：+855 63 964 123

※提早15分到

▼全部的Menu

◆特色按摩（Signature Massage）60 mins（精油）

Shinta Mani Signature Our most popular massage that combine a selection of four aromatic body oils: relaxing, detoxification, contouring, and energizing oil. Our therapist blend various modalities and special techniques to alleviate pain, reduce discomfort, and promote relaxation.

Shinta Mani SPA位在我們這次最喜歡的住宿Shinta Mani Angkor內，雖然在TripAdvisor上只排名第27，但有得The World Luxury Spa Awards，那也一定得試試。

我們是在易飛網訂的，「特色按摩（Signature Massage）60分鐘」官網原價是USD45+10%+10%= USD 54.45=1634/人，易飛網一人NTD 894元（小費另付），價格差了快一倍!

但在易飛網訂「Shinta Mani SPA」也要有微信帳號喔!

接待區有迎賓飲料和毛巾，SPA房裡有廁所和淋浴間，因為就在飯店裡，我們只帶著手機和相機，就沒注意有沒有保險箱?

到SPA房會先換上免洗褲和浴袍，然後進行足浴，接著開始按摩。

我的芳療師按得很好、很仔細，會按其他SPA沒按到的地方，像是身側有點接近腋下處、屁股上方側邊、腳底…

芳療師運用很多手肘部位來按摩、力道適中、都有按到會痠痛但按完會很舒服的點!

我覺得手法很棒，但V覺得普通，不過最後會用冷毛巾擦腳和背，這點我不太喜歡，一般都是用熱毛巾，用冷毛巾好冷喔!

SPA結束後也是有飲料和毛巾的。

★The Spa by LOTUS BLANC（暹粒排名第2的Spa）

Menu：http://thespalotusblanc.com/signature-treatment

時間：9：00~23：00可預約

地址：National Road 6, Kruos Village , Siem Reap, Kingdom of Cambodia (Inside Lotus Blanc Resort)

電話：+855 63 965 559

※有免費接送

原訂

◆Lotus Signature Massage（蓮花特色按摩）120min USD 65+10% = USD 71.5（瑞典+熱石）

The stimulation treatment includes stretching, joint mobilization, healing pressure point, and infuse aromatic warm oil with Ongkunh-Seed, Relaxing Swedish massage leaving a total therapeutic experience designed to relax the body and mind.

實際

◆Infusion Elemental Massage 60min USD 50 / 90min USD 60（瑞典+熱石）

Ongkunh (Nut-Seed), a natural healing tool, infuses hot aromatic oil (lavender, eucalyptus and lemongrass) to invigorate, relieve fatigue, and make your massage a blissful experience. Our therapists will perform a personalized massage taking your Elemental Nature into account by utilizing multiple massage styles including Swedish, Deep Tissue, Sports, and Reflexology, to re-establish balance.

「The Spa by LOTUS BLANC」是TripAdvisor暹粒排名第2的Spa，位於「Lotus Blanc Resort內」，我們原先是訂「Lotus Signature Massage 120分」，可是同樣在Lotus Blanc Resort內的餐廳「Damnak Lounge Fine Dining」希望我們能早點到，比較能從容用餐，

所以「The Spa by LOTUS BLANC」接待人員就推薦我們改「Infusion Elemental Massage 90分鐘」，跟「Lotus Signature Massage」一樣有瑞典+熱石，一人USD 60+10%= USD 66（小費另付）。

接待處裝潢比較老派，可是服務人員非常非常親切，SPA後還親自把我們帶到2樓的餐廳「Damnak Lounge Fine Dining」。

（「Damnak Lounge Fine Dining」的服務也很好，食物算好吃的，而且是這11天中少數沒有蒼蠅的餐廳，非常難得!）

奉上迎賓飲料和毛巾後，有6種精油可選，SPA房內有浴室，就是一般飯店的廁所和浴缸，沒保險箱，不過SPA房隔音差，不時有外面的歌聲傳來。

在房內先足浴，再換免洗褲按摩，這的熱石跟其他熱石不一樣，其他熱石會把石頭放在身上，這是用精油按摩過一處就用熱石滑過一處，不會放身上，但熱熱的還是很舒服。

芳療師有小聊天，其中我的芳療師按得非常好，力道適中，手法很熟練、流暢，該按到的點都按到了，但V的芳療師按的很潦草。

像SPA時我有被按到腳底，他卻沒有被按到腳底；SPA結束坐起來，芳療師會再搥搥背，他比我晚坐起來，搥背卻比我早結束；回到接待大廳後，芳療師端茶出來後會再拿熱毛巾敷在脖子後面，再按一下肩頸，他的芳療師也是比較晚出來，隨便捏2下就比我的早結束。

身為旁觀者完全能感受出他的芳療師按得很青菜，因此我的芳療師獲得了USD 5小費，他的芳療師只獲得USD 2。

「The Spa by LOTUS BLANC」服務很好，但芳療師要靠運氣，遇到好的芳療師是真的按得很好，遇到像V的芳療師就很倒楣。

有免費接送，我們做完SPA後先去用餐，SPA有先交代餐廳等我們用完餐，餐廳會付車費叫嘟嘟車送我們回去。

★Kainnora Spa（有得獎2018 World Luxury Spa Awards）

Menu：http://www.angkorpalaceresort.com/spa/spa-menu.html

時間：10:00~23:00（L.O.21：30）

地址：#555 Phum Krous, Khum Svay Dangkum（Angkor Palace Resort）

電話：+855(0) 63 760 511

原訂

◆Sport Massage 55min USD 39 / 85min USD 59（另加+5％+10％）

This sport massage it’s a kind of deep tissue massage, Using long, stronger strokes to induce relief from stress and tension, while stimulating blood circulation. Highly recommended for those who prefer a strong massage.

實際

◆Royal Angkor Massage (Signature Treatment) 皇家吳哥按摩（特色護理）75min USD 49 / 105min USD 69（另加+5％+10％）（藥草球）

Our authentic Royal Angkor Massage is a unique treatment to be experienced at least once in a lifetime. Start with foot cleansing for 15 min to make your feet refreshing and relaxing. A heated muslin parcel of Aromatic herbs and exotic spices is applied to pressure points on the body, easing stress and relaxing muscles. Hot compresses can also be used to address back pain, increase energy flow, improve circulation, relax muscles and stimulate nerves.

◆Traditional Khmer Massage 55min USD 35 / 85min USD 55（另加+5％+10％）（高棉按摩）

Given clothed and without oil this experience involves pressure point massage using thumbs, hands, arms, knees and feet, as well as stretching movements. It is an invigorating therapy that relieves muscular tension, loosens joints and opens energy channels.

「Kainnora Spa」有得2018 World Luxury Spa Awards，原本想訂「Royal Angkor Massage」，可又想試試不同種類的按摩，所以訂了「Sport Massage」。

但是在「Bodia spa」被按的太用力，我無法再承受應該會痛的「Sport Massage」，就改訂了「Royal Angkor Massage (Signature Treatment) 皇家吳哥按摩（特色護理）75分鐘」，一人USD 49+5％+10％=USD 57和V喜歡的「Traditional Khmer Massage高棉按摩85分鐘」，一人USD 55+5％+10％=USD 63.5（小費另付）。

「Kainnora Spa」位於「Angkor Palace Resort」內，入口位置不是在大馬路上就看得到，是在6號公路上，轉入某條路後的很裡面，很難找!去的時候從6號公路會比較好找，從別條路會在附近社區迷路。

我們搭PassApp迷路了20多分鐘，問了3、4個人，也打電話給「Kainnora Spa」，好不容易終於找到Angkor Palace Resort!

在Lobby表明是來做SPA的，會有人引我們走一段路到「Kainnora Spa」。

我的療程會用到精油，有茉莉、薰衣草、檸檬草、椰子4種可選，有填調查表選要加強的地方。

由於V和我進行不同項目，我們被分別帶開，芳療師領我到SPA房時，似乎有很多間房，單人的SPA間不大，廁所在外面，房內沒有淋浴間，也沒有保險箱。

先進行足浴，芳療師洗得很仔細，然後換衣服，芳療師讓我穿自己內褲進行按摩(幸好內褲沒破洞)。

「Kainnora Spa」芳療師按的非常好，力道適中、手法很流暢、很熟練!一氣呵成!非常厲害!

按完一部位後會用藥草球，但藥草球有包毛巾，而且是用點壓的，毛巾的質料壓在皮膚上不太舒服，所以藥草球的部分還好。

V沒足浴，就只有用毛巾擦擦腳， Traditional Khmer Massage是在床墊上按，也按得不錯，但他覺得Park Hyatt的 THE SPA更好一些。

SPA結束後我還要等V，除了給我熱茶，也有香蕉乾。

「Kainnora Spa」不愧是有得獎的SPA，按摩手法真的很推!

只是位置不好找，我們要回去時用PassApp叫了車，司機也是迷路了一陣子才找到Angkor Palace Resort。

★The Aviary Hotel Amret Spa

時間：10：00~22：00

地址：The Aviary Hotel 3樓

※由Sokkhak SPA公司負責管理，有木箱可鎖物品

※住客有打85折（Spa Package除外）

▼ Menu：要另外跟飯店要Menu

◆FOUR HANDS MASSAGE 60 mins USD 46 / 90 mins USD 57

The ultimate body experience. To discover our signature technique, with a 4 hands massage you will be massaged by two therapists at the same time. The treatment provides you a unique experience from head to toe.

這次住The Aviary Hotel內的「Amret Spa」是由知名的「Sokkhak SPA」公司負責管理，住客有打85折（Spa Package除外），所以就跟飯店訂了「FOUR HANDS MASSAGE 90 分鐘」，官網原價是USD 57，打完85折，一人USD 51（小費另付）。

當天比預計提早回飯店，就把原訂20:30的兩人四手SPA改到18:30，先洗頭洗澡後再去做SPA。

接待時沒提供迎賓飲料，有填調查表選要加強處和選精油。